Ольга Евдокимова

Осознанный подход к питанию и здоровью
Врач-гастроэнтеролог, врач-диетолог
Моя философия здоровья заключается в целостном подходе к организму со здравым смыслом и отсутствием радикальных идей
Бесплатная диагностика
Что делать с выявленными проблемами? (алгоритм для самых частых проблем)
Чек-лист самодиагностики: о чем кричит организм?
Получите доступ к бесплатному боту-диагносту здоровья. В боте вас ждет:
Расшифровка общего анализ крови: о чем говорит каждый показатель.
Программы
Нажмите на интересующий вас раздел
Точечное решение проблем
Методички по коррекции различных проблем
- Методичка по коррекции инсулинорезистентности
- Методичка по улучшению желчеоттока
- Методичка по коррекции СИБР
- Методичка по коррекции железодефицита
- Методичка по снятию воспаления и заживлению слизистой кишечника
- Методичка по нормализации кислотности
- Методичка по поддержке синдрома Жильбера
- Методичка кандида
- Методичка Helicobacter pylori
- Методичка ГЭРБ
- Методичка по
гипераммониемии
- Методичка
по снижению чувствительности к гистамину
Стоимость:
2 990р
5 000р
Клуб «Здоровье: инструкция к применению»
Ежемесячный клуб здоровья с обратной связью.

В клубе разобраны следующие темы:
- Прощай, вздутие!
- Как избавиться от запоров?
- Стоп изжога!
- Высокий холестерин
- Отеки
- Акне
- Снижения функции щитовидной железы
- Нарушения менструального цикла
– Диарея
– Гипертония
– Целлюлит
– Сниженное либидо
– Выпадение волос
Стоимость:
4 990р
2 990р
«Жизнь без железодефицита»
Проведете грамотную диагностику и определите первопричины железодефицита

Получите план коррекции проблемы, по каждой из выявленных причин, с конкретными рекомендациями по питанию, добавкам, препаратам
5 практических уроков по 1 часу
+ презентация к уроку
+ методичка по коррекции
+ сертификат участника
«Без аллергий
и непереносимостей: инструкция по полной диагностике, поддержке и ремиссии»
Рассмотрим аллергии, пищевые непереносимости и непереносимость гистамина.

- Как отличить эти состояния?
- Что делать с каждым из них?
- Как узнать на что реагирует организм?
- Как улучшить состояние или увести в стойкую ремиссию?

Ответы на все эти вопросы вы найдете в практикуме.

Получите план коррекции каждого состояния, с конкретными рекомендациями по питанию, добавкам, препаратам и образу жизни.
+ видео-уроки
+ презентации к урокам
+ дополнительные материалы в виде методичек
+ сертификат участника
RU
EN
+ Дополнительно
6-недельный практикум по оздоровлению.


Детокс – это естественный биохимический процесс самоочищения организма от токсичных субстанций и продуктов метаболизма. Для этого используются практически все наши органы: кожа, почки, легкие, ЖКТ и, особенно, печень.

Что дает грамотный детокс?
- Желчегонный эффект
- Противовоспалительное действие
- Антикандидный эффект
- Снижает вирусную и грибковую нагрузку
- За счет нутритивно-богатого питания восполняет дефициты в организме.

Долгосрочный эффект:
- Улучшение усвоения питательных веществ, витаминов и минералов
- Снижение токсической и аллергической нагрузки на организм
- Восстановление углеводного и жирового обмена


Возможность получения сертификата «Детокс-практик» для представителей ЗОЖ профессий
«Детокс-перезагрузка»
Набор закрыт
Практикум прошло более 3000 человек
Комплексное решение проблем
«Хочу съесть!?»

3-х недельный трансформационный практикум по нормализации отношений с едой, весом, и собой.
На практикуме нет банального «ешь, занимайся спортом и считай калории». Мы будем работать с первопричинами срывов перееданий, предпочтений вредной пищи. И все это с помощью инструментов психологии и знаний физиологии.
Базовые принципы здоровья
«База диетологии»
Понятным языком о том, как питание влияет на здоровье:

– Выявите ошибки в питании, которые приводят к проблемам со здоровьем.
– Сможете персонализировать рацион и выстроить полноценную систему питания для себя и своих родных.
5-часовой практический урок + презентация к уроку
+ сертификат участника
Стоимость:
2 900р
7 000р
Индивидуальные решения
Индивидуальное решение
Персональные решения от ведущего нутрициолога проекта под контролем врача-гастроэнтеролога, диетолога.
– первичный сбор анамнеза
– рекомендации по сдаче анализов
– интерпретация анализов
– рекомендации по коррекции выявленных проблем
Не является медицинской услугой
Аккредитованный практический курс по повышению квалификации действующих нутрициологов с выдачей удостоверения о профессиональной переподготовке.

Направление: Восстановление ЖКТ в практике нутрициолога
Ординатура нутрициолога. Кафедра «Практическая гастроэнтерология»
Ординатура для нутрициологов
Паразитам, ДА!
«Микробиом от А до Я. Пошаговое руководство по коррекции»
– Получите полный набор знаний о микробиоме человека
– Узнаете взаимосвязь заболевание любого органа и микробиома
– Получите пошаговый алгоритм по коррекции микробиома
– Список разрешенных и запрещенных продуктов для коррекции инсулинорезистентности
Дополнительное образование для нутрициологов
Паразиты живут с нами бок о бок более 3 млрд. лет. И представьте, мы все еще живы!

Так нужно ли бояться паразитов или это очередной миф?
И что, делать, если названные гости все же пришли?
Подробно разберу для вас в новом практикуме. Дата проведения, примерно март 2024 года.


Интегративная диагностика в работе нутрициолога
«ХМС по Осипову»
Поймете, как правильно трактовать анализ «ХМС по Осипову» для грамотной работы с микробиомом
2-х часовой урок
+ дополнительные материалы с доступом на 3 месяца
Стоимость:
3 900р
8 000р
Оргкислоты от референсов до взаимосвязей
– Узнаете о причинах повышения или понижения органических кислот в моче.
– Разберетесь в биохимических процессах цикла Кребса
– Поймете, как правильно трактовать анализ и сможете диагностировать проблемы на самых ранних стадиях.
От 6 до 9 часов интенсивного обучения
+ дополнительные материалы
+ доступ на 6 месяцев
+ Дополнительно
Подбор программы по вашему запросу
Заполните форму и получите персональную подборку программ, которые вам помогут
Ольга
Евдокимова
Врач-гастроэнтеролог, преподаватель, автор блога о здоровье с аудиторией 130k человек
РУДН, доп. профессиональное образование «Нутрициология и диетология в практике семейного врача»
РУДН, аккредитация "врач-диетолог"
РНИМУ им. Н. И. Пирогова, ординатура «Гастроэнтерология»
Медицинская школа Гарварда, «Фармакология»
и «Иммунология»
Я очень долго верила в волшебную таблетку, чтобы понять, что ее не существует. И если ты хочешь добиться результата в любой области, придется потратить на это время и силы. И не может какой-то один инструмент решить возникшую проблему. Только комплексный подход.
В мире очень много соблазнительных теорий начиная от кето-диеты, заканчивая китайскими блокаторами аппетита. От диалогов с раком до сока сельдерея от всех болезней.
Европейский институт исследований и образования,
специальность «Нутрициолог»
(г. Ганновер)
Отзывы
Ответы на вопросы