База диетологии

Академии молодости и красоты, Ольги Евдокимовой
Составьте персональную обоснованную модель полноценного питания для поддержания здоровья всего организма каждый день
Практический онлайн-урок +
сертификат слушателя
Доступ на 3 месяца
Запись

Для кого практический Урок?

Получите новые инсайт и знания основанные на последних исследованиях в области диетологии
Эксперты индустрии красоты и фитнеса
Поймете, как формировать рацион опираясь на особенности своего организма, чтобы еда превратилась в источник здоровья
Перестанете совершать ошибки в формировании рациона, сможете существенно повысить качество питания
Любители ЗОЖ
Для всех, кто заботится о своем здоровье и здоровье своих близких
Врачи, нутрициологи, диетологи, коучи по здоровью.
Сможете лучше разобраться во взаимосвязях питания и внешних проявлений у ваших клиентов

Урок будет полезен, если вы хотите:

Разобраться, как влиять на состояние организма с помощью питания

Выявить ошибки в питании, которые приводят к проблемам со здоровьем

Научиться слышать сигналы организма о нехватке питательных веществ, минералов и витаминов

Понимать, какие продукты являются источниками здоровья и энергии, а какие лишь отнимают и то и другое

Выстроить полноценную систему питания для себя, своих родных и клиентов.

Получить доказанную научную информацию переведенную на человеческий язык

Программа Урока

Основы: клетка и системы органов

Концепция здорового питания

Лептино- и инсулинорезистентность: причины, симптомы, последствия

Энергетический обмен: зачем питаться полноценно?

Метаболическая яма, как в нее не попасть и как выйти, если уже там

Потребности организма в пищевых и биологически-активных веществах

Макроэлементы: основы, анализы, источники восполнения

Гликемический и инсулиновый индексы

Лекарства, которые могут истощать запас и приводить к недостаточности нутриентов

Связь хронических заболеваний и повышенной потребности в пищевых веществах

Сколько раз в день нужно есть?

Как распределить БЖУ?

Конструктор рациона

Лактоза и генетика

Ликбез «Вода»

Минорные компоненты пищи

Примерный список анализов на диспансеризацию

Добавки, которые можно и нужно
ОЛЬГА ЕВДОКИМОВА
Основатель Академии молодости и красоты, и автор интенсива – врач-гастроэнтеролог, диетолог с международным образованием. Спикер образовательных проектов МИИН и РУДН.
ОБРАЗОВАНИЕ
• МГУ им. М.В. Ломоносова, врач по специальности "Лечебное дело"
• РНИМУ им. Н.И. Пирогова, ординатура "Гастроэнтерология"
ДОПОЛНИТЕЛЬНОЕ ОБРАЗОВАНИЕ:
ДИПЛОМЫ И СЕРТИФИКАТЫ
автор и спикер интенсива
ОЛЬГА ЕВДОКИМОВА
Сертификат об участиИ в уроке от Академии молодости и красоты
Варианты участия
Видео-запись урока на 1 месяц

Презентация урока

Сертификат
Запомнить все
2 900 рублей
7 000 рублей
Отзывы
Еда обязана быть «лекарством»
для нашего организма
За 4,5 часа вы получите базовые знания по составлению персонализированного обоснованного рациона для поддержания здоровья всего организма
По любым вопросам пишите на почту
info@evdokimova-health.ru
ИП Евдокимова Ольга Александровна
ИНН: 7707083893

Telegram: zdravomislie_v_ede

2022. Все права защищены.