Сможете правильно подбирать пробиотики, пребиотики и прочие добавки.
Поймете взаимосвязь микробиома и заболеваний любого органа.
Научитесь правильно составлять программу по коррекции микробиома.
Научитесь трактовать ХМС по Осипову*
*пособия по трактовке анализа доступны для участников тарифов: Профи и VIP
Сможете углубленно разобраться в данной теме для себя, так как здоровье микробиома влияет на качество жизни
Повысите свои компетенции в данной теме для грамотного ведения блога
Для продвинутых ЗОЖ-ников:
• кто заботится о своём здоровье
Для ЗОЖ-блогеров, бьюти-экспертов и лидеров мнений в соц. сетях
• врачи • нутрициологи • диетологи • эксперты красоты и здоровья • фитнес-тренеры • коучи по здоровью
Что укажет на проблемы с микробиомом?
Согласно статистике у 90% населения есть проблемы с микробиомом.
Все это может указывать на дисбиоз и нарушение микробиома
Любой дискомфорт со стороны ЖКТ
Нарушение стула
Вздутия
Метеоризм
Пищевые непереносимости
Скачки настроения
Даже, если вы не нашли похожих симптомов, вам все равно будет полезно принять участие в практикуме.
Вы будете знать, как предотвратить потенциальную проблему у себя, своих близких или своих клиентов.
Если вы обнаружили у себя, своих близких или своих клиентов любой из этих симптомов, с этим можно и НУЖНО работать!
Если не решать проблему при обнаружении симптомов, то длительноперсистирующий дисбиоз может привести к хронизации любых заболеваний, вплоть до онкологии
Программа практикума
1. Вводная информация: что такое микробиота, введение терминов
Вы узнаете:
• Почему появилось понятие – микробиом. • В чем причина бурного развития данного направления. • Введение понятий: микробиом, микробиота и основных классов бактерий живущих в нашем организме.
3. Распространение микрофлоры в нашем организме. Кто где живет
Вы узнаете:
• Виды микрофлоры: микрофлора ЖКТ, кожи, слизистых и других органов и систем. • Биопленки. Как с ними бороться и нужно ли это делать всем. •Как формируется мукозный слой в котором живет микрофлора.
4. Как формируется микробиота
Вы узнаете:
• Влияние здоровья матери на микробиом младенца. Кесарево\ЕР, ИВ\ГВ. • Влияние матери на создание микрофлоры младенца. • Влияние способа рождения и типа вскармливания на микробиом. • Поговорим о видах вскармливания и что влияет на состав молока. Что еще влияет на микрофлору?
5. Роль микробиоты
Вы узнаете:
• Влияние микробиоты на ферментативные функции, синтез короткоцепочечных жирных кислот, иммунитет, борьбу с патогенами и общее состояние организма
6. Функции микробиоты
Вы узнаете:
• Что влияет на состояние микробиоты
7. На какие болезни влияет микробиота
Вы узнаете:
• Болезни желудочно-кишечного тракта • ВЗК • СРК • АИЗ • Нейродегенеративные заболевания • Поведенческие и психические заболевания • Сердечно-сосудистые заболевания • Метаболический синдром • Кожные болезни • Мочекаменная и желчнокаменная болезни, бронхиальная астма, атопические • Дерматиты, псориаз • Рак, нарушения менструального цикла, бесплодие, неонатальная анемия
8. Дисбиоз
Вы узнаете:
• Критерии дисбиоза, как он проявляется и чем грозит.
9. Биотопы организма человека
Вы узнаете:
• Где именно живут бактерии на нашем теле.
10. Микробиом рта
Вы узнаете:
• Кто живет во рту и каким образом поддерживать микробиом рта, препараты для микробиома рта, зубные пасты и пр.
11. Микробиом носоглотки, носа
Вы узнаете:
• Кто “живет” в носу и носоглотке. На что “они” влияют и как на них воздействовать.
12. Микробиом кожи
Вы узнаете:
• Поговорим о косметике, лизатах, гидролипидной мантии и влиянии микробиома на качество нашей кожи.
13. Мочеполовой тракт
Вы узнаете:
• Поговорим о заболеваниях мочеполового тракта, про микробиом влагалища.
14. Бактериальная транслокация
Вы узнаете:
• О миграции бактерий по нашему организму и о последствиях этих передвижений.
17. Микробиом желудка
Вы узнаете:
• Узнаем, кто кроме хеликобактора живет в желудке
18. Микробиом кишечника
Вы узнаете:
• Просветная и пристеночная микробиота. Их отличия друг от друга. Отличие состава толстого и тонкого кишечника.
19. Шаги по коррекции микробиоты:
Вы узнаете:
1. Восстановить слизистую кишечника. 2. Восстановить моторику ЖКТ 3. Наладить ежедневный стул 4. Восстановить ферментативную функцию 5. Улучшить процессы детоксикации 6. Восполнить дефициты микро- и макронутриентов 7. Снизить избыточный рост условно-патогенных и патогенных бактерий 8. Восстановить адекватное количество дружественных микроорганизмов, составляющих микробиотическое ядро:
• Узнаем как измерить кислотность влагалища, как на нее влиять и как она влияет на микробиом.
16. Микробиом и жкт
Вы узнаете:
• Связь ЖКТ и микробиома. • Влияние заболеваний ЖКТ на микробиом организма: кислотность, желчеотток, ферментативная функция поджелудочной железы.
Доступ к материалам 8-часового практикума открывается СРАЗУ после оплаты.
Обратная связь от Ольги
Вы сможете задавать вопросы лично Ольге** в закрытом чате Telegram на протяжение месяца*
Экзаменационное тестирование
По окончанию практикума вам будет доступно тестирование на закрепление знаний и получение сертификата*
Комфортный темп
Видео-уроки практикума разбиты на 8 частей и загружены в ваш личный кабинет, для комфортного темпа обучения.
Полное подробное руководство по работе с микробиомом*
Саммари практикума
*на тарифах Для себя, Профи и VIP
*на тарифах Для себя, Профи и VIP **участие в чате не предусматривает личных консультаций
*на тарифах Профи и VIP
Как проходит практикум?
Доступ сразу
Автор и ведущая практикума
Ольга Евдокимова
врач-гастроэнтеролог, диетолог, преподаватель, автор блога о здоровье с аудиторией 135 000 человек
РУДН, доп. профессиональное образование «Нутрициология и диетология в практике семейного врача»
Медицинская школа Гарварда, «Фармакология» и «Иммунология»
Европейский институт исследований и образования (г. Ганновер), специальность «Нутрициолог»
РУДН, аккредитация "врач-диетолог"
РНИМУ им. Н. И. Пирогова, ординатура «Гастроэнтерология»
В мире очень много соблазнительных теорий начиная от кето-диеты, заканчивая китайскими блокаторами аппетита. От диалогов с раком до сока сельдерея от всех болезней.
Я очень долго верила в волшебную таблетку, чтобы понять, что ее не существует. И если ты хочешь добиться результата в любой области, придется потратить на это время и силы. И не может какой-то один инструмент решить возникшую проблему. Только комплексный подход.
Как получить сертификат?
1
*только для тарифа «Профи» и «VIP»
Получаете сертификат Академии молодости и красоты о прохождении практикума «Микробиом от А до Я. Пошаговое руководство по коррекции».
После практикума выполняете итоговый тест – срез полученных знаний
Практикум будет доступен вам сразу после оплаты. Ссылка для входа в личный кабинет придет на почту.
После нажатия на кнопку «Принять участие» будет доступна оплата банковской картой. Также оплата возможна через систему PayPal и переводами Сбербанк-онлайн через обращение на почту info@evdokimova-health.ru
Для получения сертификата вам нужно принимать участие на тарифе «Профи» или «VIP». По окончанию практикума мы вышлем вам тест, который проверит полученные на практикуме знания. При успешной сдаче теста вы получите сертификат о прохождении практикума «Микробиом от А до Я» от Ольги Евдокимовой.
Практикум подходит для продвинутых пользователей, тех кто интересуется здоровьем и знает азы.
Тест будет доступен вам сразу после изучения текстовых и видео материалов практикума. Пройти его можно в личном кабинете. Попытки на прохождение – не ограничены.
На тарифах «Профи» и «VIP» вы получите сертификат, и сможете консультировать, если у вас есть другое законченное образование в сфере здоровья: нутрициолог, диетолог, ЗОЖ-специалист.